想作為一個美麗與智慧兼備的酒店小姐,適度的上妝是幫助自己武裝的好方法,但每天化妝,你注意過化妝品對自己肌膚的傷害嗎?
冬季氣溫低、濕度小,並且時常伴有大風天氣。這種氣候條件很容易導致皮膚粗糙脫屑,甚至皸裂,中老年人還容易出現皮膚瘙癢症。因此,如何在冬季保養皮膚也是日常生活中的一門小學問。
1、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉,先用溫水濕敷,後用冷水擦臉,這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性;洗臉時要少用香皂,盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右,這既有利豐胸減輕皮膚瘙癢症,又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋,以減輕鹼性物質對皮膚的損害。
2、善用護膚手段。洗過臉後,搽用一些含油脂多的護膚化妝品,並按摩數分鐘,以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法,選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料,每星期進行1—2次,每次以20分鐘左右為宜。
3、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提,喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等,這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外,還必須攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環,從而有利於美容美發。
上妝對許多女性來說,已如吃飯、睡覺一樣必不可少,大多數人會把大量的時間用於化妝,卻不願在卸妝上下點功夫,忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中,存在著許多破壞皮膚健康的因素,如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無論化的是濃妝還是淡妝,甚至不化妝,在回家後都應做卸妝的動作。而卸妝更是保養皮膚的第一步,卸妝做的好,美麗的保養就已奠定良好的基礎。
眼部卸妝 DIY
眼睛部分的皮膚組織較為脆弱,因此不宜使用一般的清潔用品、應該選擇眼部專用卸妝品、並配合最溫柔的卸妝技巧,才能預防皺紋的產生。
眼部卸妝:因為每天都要仔細卸掉眼睛的彩妝,所以使用質地柔軟的卸妝綿非常重要。
此外、也請注意一點,若有配戴隱形眼鏡者、記得一定要在卸妝前先取出,以免化妝品的油脂弄髒了鏡片。
1、首先把少量的眼部卸妝品,倒在化妝棉上。
2、將化妝棉輕輕抹在眼瞼上、使化妝品溶解於卸妝油中,這樣就可以減少摩擦,然後拭淨化妝品。
唇部卸妝 DIY
特別是不脫落的口紅,更要仔細卸妝,若不使用唇部專用的卸妝品,會導致唇部乾燥不已。
1、首先把少量的唇部卸妝品,倒在化妝棉上。
2、將化妝棉輕輕由外唇往居中擦拭乾淨。
眼睫毛卸妝 DIY
眼睫毛距離眼睛相當的近,卸妝不慎的話,容易使化妝品掉落眼睛裡,引起不適,所以動作必須小心輕緩。卸妝品仍應選擇眼部專用為佳。
1、首先放一片沾濕卸妝品的棉花棒在上睫毛處,另取一化妝棉在眼睛下方處,然後用棉花棒小心地在睫毛上轉動,讓清除掉的化妝品落在化妝棉上。
2、下睫毛也以同樣方法卸妝。
臉部卸妝DIY
外出回來、一定要使用冷霜或深層清潔乳及成分溫和的洗臉用品徹底清潔皮膚。化過妝的皮膚容易閉塞粉垢、污垢,所以應選擇適合自己膚質的潔面用品,才能預防皮膚受到傷害。
臉部卸妝:尤其要將額頭、鼻窩、嘴角處的粉底卸乾淨,因為這是最易沉積油脂的地方。
1、首先準備幾片化妝棉,作為清潔臉部的用具。倒出約一茶匙的清潔乳在手心上;
2、將清潔乳輕輕擦在頸部、面頰及額頭上;
3、將化妝棉由頸部開始清潔,漸漸移到下顎、面頰、鼻子、鼻下部位、前額及眼部。化妝棉使用過後就應立即丟棄,不要重複使用。
4、取一小片乾淨的化妝棉,沾些化妝水、輕拍於臉部。此步驟非常重要,能除去清潔乳的殘留物,使皮膚保持酸鹼平衡。
5、完成臉部的清潔,並使用化妝水輕拍後,可使用潤膚霜滋潤皮膚,如此,皮膚的水分就可維持得長久些。
所有的動作都應以輕柔為主,千萬不可用力揉擦,否則將會傷害到細緻的皮膚組織。
卸除彩妝的要訣為勿使污垢外擴,請記得要使用化妝棉喔。
每天做好基本的清潔跟保養,保持亮麗的肌膚,相信不只對酒店小姐工作上是一個幫助,對於一般的女性也是夢寐以求的喔。
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